我们常常会和与自己志趣相投或是爱好和价值观相似的人交往，因为这样在相处时彼此都会觉得非常轻松愉悦，对于很多问题都能较快达成共识，很少会出现分歧。

可是有时我们也会被一些和自己性情完全相反的人深深吸引，比如平时安静、沉稳的人会被个性开朗、活跃的人吸引，渴望与对方建立良好的关系。

在心理学家荣格看来，这其实是个体为了追寻“完整的自我”而做出的一种无意识的选择。

这是因为每个人既有显露在外，能够被他人注意到的显性人格，也有藏在潜意思中，就连自己都没有意识到的隐性人格（影子人格）。

比如一个严肃、内敛的人可能是在成长过程总受到了严格的教育，被要i求不苟言笑、行为端庄，才慢慢形成了这样的人格；但是在他压抑的内心深处，渴望成为一个外向、活泼的人，这种特质便成了他的影子人格。

正是因为这样，他会被具有这种外向型人格的人吸引，因为对方恰好弥补了他渴望拥有的人格的一部分，是影子人格的实体化。他会不由自主地追寻“影子人格”，渴望与自己的显性人格整合，进而发展出一个成熟、完善的自我。

不过，这个过程是非常困难的，需要经过一段痛苦的磨合期。在此期间，对方身上原本让他深受吸引的特质可能会成为他最受不了的地方，他甚至会想要改变对方，让对方变得更加美好，以符合自己心目中的理想形象，但这往往会给彼此带来巨大的压力，严重时还会引发关系的破裂。

因此，心理学家建议，在磨合期，我们应当多关注自身的显性人格和隐性人格的整合，不要将注意力过度地集中在对方身上，更不应当对对方横加挑剔。比如，一个感性的人就不能总是嫌弃理性的伴侣过于死板无趣，更不能强迫他像自己一样拥有丰富细腻的情感；此时感性的人应当专注自身，让自己尝试理性思考，以满足“影子人格”的需要。这样双方相处起来会更加和谐，自己也会有一种满足和充实的感觉。