第二版块 调适情感 美化心灵世界

团队游戏A：情绪脸谱

1、事先准备六张“情绪卡片”，卡片上分别写上喜、怒、哀、惧、爱、恨。

2、让自愿上台的队员随即抽出一张卡片，用表情、动作等非言语信息表达卡片上所写的情绪，不得使用言语。让台下的队员猜测该队员要表达的情绪。

3、请不同的同学表演这六种情绪。

4、组织讨论：“情绪有好坏之分吗？为什么？”

团队游戏B：镜子活动

1、请两位上台表演愉快情绪，其他担当镜子的角色，模仿着两位的表情。

2、两人一组，甲做出各种愉快的表情，乙作为镜子模仿甲的各种表情。时间2分钟左右。

3、双方互换角色，继续开展游戏。

4、围绕刚才的活动讨论分享：看到“镜子”的表情你有什么感受？情绪可传染吗？你在努力做各种愉快表情时你的情绪有变化吗？